Literacia em saúde é a capacidade de obter, analisar e entender informações básicas de saúde e recursos existentes, para tomar decisões informadas sobre a sua saúde e bem-estar.
Isso inclui:
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Entender informações sobre doenças e tratamentos;
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Saber como navegar no sistema de saúde;
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Ser capaz de ler e entender rótulos de medicamentos e instruções médicas;
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Saber como gerir a própria saúde e bem-estar;
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Ser capaz de comunicar eficazmente com profissionais de saúde;
A literacia em saúde é importante porque ajuda as pessoas a:
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Tomar decisões informadas sobre a sua saúde;
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Prevenir doenças e problemas de saúde;
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Maximizar o recurso a serviços de saúde disponíveis;
Em resumo, a literacia em saúde permite que tomemos decisões informadas, de forma autónoma e convicta, sobre a nossa própria saúde.
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